Veel gezondheidsklachten zijn gerelateerd aan een magnesiumtekort. Dat is ook niet gek als je weet dat bijna alle belangrijke processen in het lichaam niet zonder magnesium kan. Wat dacht je van het kloppen van het hart en energie vrijmaken uit koolhydraten. 75% van de Nederlandse bevolking lijdt aan een chronisch magnesiumtekort. Vanuit de reguliere geneeskunde worden de magnesiumwaarden van de patiënten al jarenlang gemeten door een bloedonderzoek. Helaas geeft dit geen realistisch beeld en dat leggen we je uit in dit artikel.
Hoe herken je een magnesiumtekort?
Een magnesiumtekort heeft geen duidelijke, typische verschijnselen waardoor het direct wordt herkend. Het kan daarom lastig zijn om een tekort aan magnesium in je lichaam te herkennen. Hoe kun je er dan toch achter komen of je lichaam wel wat meer magnesium kan gebruiken?
Je cellen, kraakbeen en botten worden door onze leefstijl steeds minder rijk aan dit belangrijke mineraal en dat kan heel wat klachten opleveren
Bloedonderzoek
Je kunt een bloedonderzoek laten doen, maar dat geeft geen realistisch beeld. De resultaten van een bloedonderzoek geven namelijk informatie over het magnesiumgehalte in je bloed, maar dat houdt je lichaam zelf op peil. Het zegt niets over het magnesiumgehalte in de rest van je lichaam, zoals je botten, weefsels en cellen. In je bloed is het magnesiumhalte dus bijna altijd op peil. En als dat niet zo is, haalt je lichaam zo snel mogelijk magnesium uit de rest van je lichaam. Maar daardoor worden je cellen, kraakbeen en botten steeds minder rijk aan het belangrijke mineraal en dat kan heel wat klachten opleveren. Het frappante is dat deze onderzoeksmethode juíst wordt gebruikt door de reguliere geneeskunde. De huisarts zal deze methode toepassen zodra hiernaar wordt gevraagd, alleen zal het nooit de werkelijke magnesiumwaarde op celniveau laten zien en dat is dus verkeerd meten.
Bloedonderzoek op een andere manier
Vaak zit in een in de bloedafname-buis een antistolling stof zoals heparine, EDTA of citraat, hierdoor zal het bloed vloeibaar blijven en niet stollen. Voor sommige onderzoeken (bijvoorbeeld Intracellulair) moeten de bloedcellen juist verwijderd worden van het waterige gedeelte van het bloed. Wanneer gestold bloed wordt afgedraaid (centrifuge) heet dit gedeelte het serum. In dit serum zijn de bloedcellen verwijderd en houden we alleen informatie achter uit de rest van het lichaam. En dit geeft een nauwkeurig beeld van de waardes op celniveau binnen in het lichaam! Ook wel Intracellulair genoemd..
Wil je zeker weten of er bij jou sprake is van een magnesiumtekort, dan is het verstandig om een intracellulaire meting te doen. Daarom bieden wij de mogelijkheid om deze te laten uitvoeren in samenwerking met bloedwaardetest.nl, een veilig en gerenommeerd onderzoeks laboratorium.
Check hier (https://www.bloedwaardentest.nl/partners/magnesiumshop) hoe je de intracellulaire magnesiumstatus laat meten.
Waarom zoveel magnesiumtekort?
Tegenwoordig zijn er steeds meer mensen met een magnesiumtekort. Maar waar komen deze tekorten vandaan en wat kan je zelf doen voor een goede balans?
Oorzaken van een tekort
1. Het dagelijkse leven van tegenwoordig kost veel energie: we draaien op topvermogen.
2. We zijn over het algemeen vaker gestrest. De productie van het stresshormoon cortisol vraagt veel magnesium.
3. We worden langzaam ‘vergiftigd’ door ons voedsel, met E-nummers, bestrijdingsmiddelen zoals glyfosaat, geur- kleur- en smaakstoffen die we allemaal moeten verwerken.
4. Er is nooit eerder zoveel suiker gegeten. Voor de verwerking van ieder molecuul suiker, heeft ons lichaam 51 moleculen magnesium nodig!
5. Door moderne landbouwtechnieken bevat de grond waar we ons eten op verbouwen veel minder magnesium dan voorheen: de bodem is aan magnesium onttrokken.
6. Farmaceutische medicijnen en oestrogeen samenstellingen zoals antibiotica, Prednison en Cortison putten het lichaam uit en zorgen voor een laag magnesiumniveau in het lichaam.
Start vandaag nog jouw magnesium-rijke leven en maak gebruik van deze speciaal geselecteerde pakketten met extra korting. of kijk in onze winkel naar ons gehele assortiment.
Bestel nu jouw ontspanning/reinigingspakket en verwen jezelf met een heerlijk magnesium voetbad en magnesium olie inclusief gratis extra hoeveelheid en reisflesje. Gratis verzending vanaf €25,- en tot 23:00u besteld is morgen in huis!
Magnesium ontspanning pakket – € 34,95
Magnesium ontspanning pakket LARGE – € 59,95
Het Magnesium ontspanning pakket bevat 200ml magnesiumolie en 2kg magnesiumkristallen voor in je (voeten)bad.
Daarnaast krijg je GRATIS een extra flacon met 50ml magnesiumolie en een navulzak magnesiumkristallen van 500gram.
Niet genoeg? Go Large! Het Magnesium ontspanning pakket Large bevat 4kg magnesiumkristallen + 1kg gratis en 500ml magnesiumolie + 100ml gratis.
Bronvermelding:
- https://www.orthokennis.nl/artikelen/magnesium-een-van-de-meest-belangrijke-mineralen
- https://www.orthokennis.nl/nutrienten/magnesium
- https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/136764-magnesiumtekort.html
- https://www.trouw.nl/nieuws/de-normen-voor-bestrijdingsmiddelen-op-voedsel-zijn-veel-te-soepel-vinden-deze-onderzoekers~be834576/
- https://www.npostart.nl/zembla/28-01-2021/BV_101404400